Erste Warnzeichen der Gewalt
Warnsignale einer beginnenden Gewaltbeziehung
Wenn Sie in Ihrer Beziehung verängstig sind oder sich bedroht fühlen, dann ist es wichtig, Ihre Gefühle ernst zu nehmen und auf das Bauchgefühl zu hören. Es könnte sein, dass Sie in Gefahr sind, körperlich oder seelisch verletzt zu werden.
Folgende Liste kann Ihnen helfen, Warnzeichen für Gewalt in der Beziehung zu erkennen:
Ihr Freund/Partner oder Ihre Freundin/Partnerin
- wird ständig eifersüchtig oder wütend, wenn Sie Zeit mit Ihren Freunden oder Freundinnen oder Familie verbringen wollen
- versucht Sie zu kontrollieren, z.B. wo Sie sind, wie Sie sich anziehen, mit wem Sie sich treffen oder was Sie sagen
- demütigt Sie oder gibt Ihnen das Gefühl, wertlos zu sein
- setzt Sie sexuell unter Druck
- gibt bei Problemen ständig Ihnen die Schuld
- droht damit, Sie oder sich selbst zu verletzen oder sich das Leben zu nehmen, wenn Sie die Beziehung beenden wollen
- stellt ohne Ihr Wissen oder Ihre Zustimmung ein persönliches Foto oder ein Video von Ihnen ins Internet oder auf Facebook
- hat in einer früheren Beziehung zugeschlagen oder sagt, der oder die andere sei selbst schuld daran
- stößt, tritt, schubst, würgt, ohrfeigt und/oder schlägt Sie
Beziehungen, die guttun:
Eine respektvolle Beziehung, die guttut können Sie z.B. daran erkennen, dass Sie oder Ihr Freund/Partner oder Ihre Freundin/Partnerin:
- Zeit miteinander verbringen, aber jede/r auch Zeit für sich alleine hat
- einen respektvollen Umgang pflegt, auch bei unterschiedlichen Interessen, Einstellungen, Wünschen und Bedürfnissen
- Gefühle offen und ehrlich zum Ausdruck bringt, auch zum Thema Intimität und Sex
- sich einander respektieren und akzeptieren, auch wenn sie nicht immer der gleichen Ansicht sind
- sich aufeinander verlassen können
- Vertrauen zueinander haben
Hilfe erhalten Sie
- bei der Frauenhelpline gegen Gewalt: 0800 222 555
- bei den Frauenhäusern: aoef.at
- in akuten Situationen bei der Polizei: 133
- bei Frauen- und Mädchenberatungsstellen: netzwerk-frauenberatung.at